万幸我还活着
格式：EPUB/MOBI/AZW3
时间：2022-10-16
豆瓣评分：
内容简介
编辑推荐
◎一位重度社交焦虑障碍患者的真实自白，一段治愈自我、重启人生的成长故事
作者金叡智曾饱受社交焦虑障碍的困扰，作为过来人，她用第一人称视角与读者分享了自己如何疗愈心灵伤痕、打破心理困境的“莫比乌斯环”、重返社会的经验。
◎你所经历的，别人也有过，你不是一个人在战斗
无论是谁都会经历不安和忧郁，我们中有一部分人需要医学的帮助，金叡智的故事让我们对“病耻感”说不，引导我们走出疾病带来的负性情绪体验。来和作者一起聊聊吧！
◎一本干货满满、阅读零负担自救指南，给你勇气，也会给你方法论
打破心理困境既需要勇气，也需要科学的方法。金叡智用形象的漫画、浅显易懂的说明，与我们分享自己了解疾病、求医的全过程，并在其中穿插了对医学术语的讲解和可参考的自救方案。
◎让我们坦坦荡荡，义无反顾地拥抱幸福吧!
作者说：“这本书讲的也许只是少数人的烦恼，但我相信里面包含了所有人的故事。”越来越多的人正在通过这本书了解“社交焦虑障碍”，理解、接纳身边正在被心理困境困扰的亲友。
◎画风超萌，鲜活幽默
生动的人物形象，朴拙可爱的画风，带来与好友聊天一般的轻松阅读氛围。
内容简介
wojin入大学后，我曾一度患上了严重的“社交焦虑症”
穿过黑暗笼罩无尽隧道时
无休止地徘徊于莫比乌斯环中时
我奢望着有一天可以回归正常的生活
在医生、家人和朋友的帮助下
我踏上了一条异常艰难的重生之旅……
万幸，我没有放弃
标签
相关推荐
奥林匹斯传说
展翅与破格
原田治的美术笔记
意大利文艺复兴时期的宫廷
寂静笼罩大地
草迷宫
认识你自己
哲学的二十个夜晚
酒之爵与人之爵
危机和创伤中成长
晚明风云
旁观者效应
热门标签
文学(10217)
小说(3878)
历史(1425)
文化(931)
合集(509)
豆瓣推荐(476)
豆瓣书单(475)
推理(437)
心理(437)
经济(429)
管理(394)
哲学(388)
学科(372)
传记(347)
科普(337)
知乎书单(335)
悬疑(323)
社会(316)
经典(277)
投资(262)
科学(255)
科幻(243)
艺术(232)
思维(197)
生活(197)
金融(186)
日本(186)
纪实(185)
漫画(172)
励志(162)
政治(156)
教育(153)
随笔(153)
现实(142)
商业(139)
散文(138)
豆瓣推荐书单(135)
2023豆瓣书单(134)
文明(133)
医学(128)
职场(128)
女性(110)
治愈(110)
战争(104)
日本动漫(99)
中国(98)
诗歌(96)
美国(94)
心理学(91)
成长(90)
沟通(90)
爱情(88)
外国文学(87)
思想(86)
奇幻(67)
理财(66)
科技(62)
股票(62)
人生(54)
健康(53)
国学(53)
创业(52)
学习(52)
营销(50)
互联网(49)
社会学(44)
军事(41)
名著(40)
回忆录(39)
英国(34)
法国(34)
二战(33)
世界(29)
人物(27)
德国(17)
书单推荐